Það var mikið!!

Aldrei hef ég skilið þetta vatnsþamb á fólki alltaf hreint. Eins og segir í fréttinni hélt ég að það væri nóg að drekka þegar maður væri þyrstur, það geri ég alltaf. Þetta vatnsþamb varð á tímabili bara tískubóla, það þótti svo fínt að vera alltaf með vatn í flösku, held að það eigi að þíða að maður hugsaði eitthvað betur um heilsuna heldur en fólk sem drekkur bara vatn þegar það er þyrst. Ég bara skildi ekki tilganginn í því að vera að drekka allt þetta vatn þegar líkaminn skilaði meira en helmingnum af því til baka yfir daginn. Við þurfum sem sagt ekki allt þetta vatn. Erum við ekki líka yfir 70% vatn hvort sem er?

Óþarfi að drekka átta vatnsglös á dag